ویدئو | رسم نوروزی جالب لُرها از زبان فاطمه گودرزی ویدئو | حال و هوای خاص امام رضایی آرامگاه فردوسی در روز طبیعت حرکت خطرناک یک شهروند و تاب خوردن با جرثقیل در روز سیزده‌بدر ویدئو | روز طبیعت در کنار آرامگاه فردوسی | حال و هوای امام رضایی در کنار حکیم طوس ویدئو| ترک عمیق تاریخ در خانه قاجاری ناظران‌پور در مشهد ویدئو| مشهد زیبا در نوروز ۱۴۰۴ ویدئو| معرفی کتاب | پیرمرد و دریا ویدئو| ترافیک سنگین در بولوار نماز و خروجی مشهد، بزرگراه پیامبر اعظم (ص) (۱۳ فروردین۱۴۰۴) ویدئو| دعوت استاندار خراسان رضوی از مردم برای پیوستن به پویش «یک دو سه طبیعت» ویدئو| از ساختمان صدای دوتار می‌آید | ماجرای خانواده حداد که از معروف‌ترین دوتارسازان خراسان هستند ویدئو | مراسم تشییع پیکر شهدای انفجار کلانتری در مشهد ویدئو | معرفی کتاب | صعود ۴۰ ساله ویدئو| نورنما، هنر نور و نمایش ویدئو| در مسیر نوبهار تلفیق رنگ، هنر و طبیعت را ببینید فیلم کامل قسمت سی‌ام زندگی پس از زندگی (فصل ششم) | تجربه‌گر: جهانگیر ولادی (بخش‌سوم) (۱۱ فروردین ۱۴۰۴) ویدئو| توقیف خودروی پراید به رانندگی پسر بچه ۱۰ ساله در شهرستان خور ویدئو | مقام‌نامه | یار من ویدئو | ترور هنر | روایت استاد علیرضا خالقی از فعالیت‌های هنری‌اش در مبارزات انقلاب اسلامی ویدئو| پایان بزرگترین مسابقات فوتسال جام رمضان کشور در مشهد ویدئو| نصب پرچم ایران در حرم امام‌رضا(ع) به‌مناسبت فرارسیدن ١٢ فروردین، روز جمهوری اسلامی ایران
سرخط خبرها

اینفوگرافی | چند توصیه برای محافظت از ستون فقرات

اهمیت مراقبت از ستون فقرات بسیار بالاست اکثر افراد از دردهای کمر و پشت گله دارند که قطعا به دلیل عدم مراقبت صحیح از ستون فقراتشان است.
  • کد خبر: ۸۴۲۶۸
  • ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۴

به گزارش شهرآرانیوز، درد ستون فقرات یا درد پشت یکی از شایع ترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.برای اینکه ستون فقراتی سالم تا پایان عمر داشته باشیم می توان از بروز دردهای آن تا حدود بالایی جلوگیری کرد. بیایید با آن روبرو شویم، اغلب ما از ستون فقرات خود مراقبت زیادی نمی کنیم ؛ فقدان مراقبت می تواند منجر به ناراحتی فیزیکی شود و ما را مستعد آسیب های آینده و مشکلات کند.

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->