کافه شهر| بازیگر نقش شهید صیاد شیرازی: بازخورد مردم و خانواده شهید، برایم مایه سربلندی است ویدئو | احتمال کاهش ساعت کاری کارکنان از ۱۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ ویدئو| شترها راه را بر قطار در هرمزگان بستند! ویدئو| وقوع زلزله در چند فروشگاه بزرگ استانبول اینفوگرافی | این عادت‌ها موجب افسردگی می‌شوند ویدئو | بازیگر نقش اوشین در کاشان ویدئو| تعقیب و گریز و دستگیری سارق توسط گشت ضربت پلیس اصفهان ویدئو| «توس» و «مهرگان» دو شهر جدید در اطراف مشهد کارتون | ضرورت افزایش مبلغ جریمه‌های رانندگی برای کاهش تصادفات مرگ بار جاده‌ای ویدئو| سرقت وحشیانه گوشواره زن جوان در محله شوشِ تهران توسط اوباش اینفوگرافی| مقابله با آلرژی بهاری ویدئو | مادری که با دویدن پشت دوچرخه دخترش از او حمایت کرد ویدئو| اعترافات زورگیران خیابان بعثت تهران در صحنه جرم ویدئو| طوفان شن در مکزیک اینفوگرافی| میوه‌هایی برای درمان کبد چرب ویدئو | تشییع پیکر شهدای تازه‌تفحص‌شده دفاع مقدس در حرم امام‌رضا(ع) (یکم اردیبهشت ۱۴۰۴) کافه شهر | نگاهی به نمایشگاه «هستی دوگانه» در نگارخانه آسمان مشهد کافه شهر | «روایت» محسن توسلی از حماسه مردم غزه با خط و رنگ ویدئو | آغاز پرداخت تسهیلات ۴۰۰ میلیون تومانی مسکن روستایی از امروز (یکم اردیبهشت ۱۴۰۴) ویدئو | قطع برق همایش تقدیر از دستگاه‌های دولتی در حضور وزیر نیرو
سرخط خبرها

اینفوگرافی | چند توصیه برای محافظت از ستون فقرات

اهمیت مراقبت از ستون فقرات بسیار بالاست اکثر افراد از دردهای کمر و پشت گله دارند که قطعا به دلیل عدم مراقبت صحیح از ستون فقراتشان است.
  • کد خبر: ۸۴۲۶۸
  • ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۴

به گزارش شهرآرانیوز، درد ستون فقرات یا درد پشت یکی از شایع ترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.برای اینکه ستون فقراتی سالم تا پایان عمر داشته باشیم می توان از بروز دردهای آن تا حدود بالایی جلوگیری کرد. بیایید با آن روبرو شویم، اغلب ما از ستون فقرات خود مراقبت زیادی نمی کنیم ؛ فقدان مراقبت می تواند منجر به ناراحتی فیزیکی شود و ما را مستعد آسیب های آینده و مشکلات کند.

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->