کارتون | کاهش بیش از ۵۵ درصدی ارزش صادرات زعفران در ۷ سال گذشته ویدئو| پوست‌اندازی یک مار عظیم‌الجثه اینفوگرافی| هفت علت میل به شیرینی‌جات اینفوگرافی| چند توصیه تغذیه‌ای سالم برای کودکان کافه شهر | دل و دیوار؛ بازخوانی زندگی در قاب خانه‌ قدیمی ویدئو | رئیس سازمان بورس: ارزش بازار سرمایه باید ۴ برابر سطح کنونی باشد ویدئو| سوهانگر خانه‌ای کارت‌پستالی از دوران قاجار| همه‌چیز درباره خانه پلاک ۱+۱۲ کوچه پنجه مشهد ویدئو| استقبال از وزیر امور خارجه با آهنگ مرتضی در مراسم بزرگداشت حسین کلانی بازیکن پرسپولیس! کارتون | نوجوانان در صدر مرتکبان جرائم رایانه‌ای کافه‌ای میان خیال و واقعیت | آنچه در کافه‌شهر گذشت کافه شهر | خانه‌ها؛ حافظه‌ای جمعی در آستانه فراموشی ویدئو| تصادف زنجیره‌ای محور دماوند - فیروزکوه اینفوگرافی| بهترین گیاهان برای خواب راحت ویدئو | ورود پیکرهای ۴۴ شهید تازه‌تفحص‌شده از مرز شلمچه (۱۳ مهر ۱۴۰۴) ویدئو | سامان محمدی چرا اعدام شد؟ + شرارت ها ویدئو| صحنه‌ای از جنایت اسرائیلی‌ها در کمال خونسردی! ویدئو| نمایی هوایی از آسبادهای نشتیفان خواف
سرخط خبرها

اینفوگرافی | چند توصیه برای محافظت از ستون فقرات

اهمیت مراقبت از ستون فقرات بسیار بالاست اکثر افراد از دردهای کمر و پشت گله دارند که قطعا به دلیل عدم مراقبت صحیح از ستون فقراتشان است.
  • کد خبر: ۸۴۲۶۸
  • ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۴

به گزارش شهرآرانیوز، درد ستون فقرات یا درد پشت یکی از شایع ترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.برای اینکه ستون فقراتی سالم تا پایان عمر داشته باشیم می توان از بروز دردهای آن تا حدود بالایی جلوگیری کرد. بیایید با آن روبرو شویم، اغلب ما از ستون فقرات خود مراقبت زیادی نمی کنیم ؛ فقدان مراقبت می تواند منجر به ناراحتی فیزیکی شود و ما را مستعد آسیب های آینده و مشکلات کند.

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->