کافه شهر | خبرنگار، مخاطب فراموش‌شده‌ مسئولان فرهنگی ویدئو | ضرورت بازنگری فوری حفاظت برای پایان تراژدی شهادت محیط‌بانان ویدئو| تصاویر هوایی از پارکینگ‌های مرز مهران ویدئو| خدمات شبانه روزی اتوبوسرانی مشهد در مرز چذابه به زائران اربعین حسینی ویدئو | بخشی از اعترافات جاسوسی که اطلاعات هسته‌ای را به اسرائیل لو داده بود موشن گرافی | دستاورد‌های جنگ تحمیلی ۱۲ روزه: همبستگی ایرانیان موشن گرافی | دستاورد‌های جنگ تحمیلی ۱۲ روزه: بمباران پایگاه هوایی العدید آمریکا در قطر ویدئو| نسل بدون خانه در تهران و مشهد کافه شهر | جایی که تردید‌ها راه به یقین می‌دهند ویدئو| نمایی هوایی از شرایط آخرالزمانی در غزه اینفوگرافی| علائم هشدار دهنده نابودی کلیه ویدئو | «دروزی‌ها» را بیشتر بشناسید | اقلیتی مذهبی با هویت مرموز هزار ساله ویدئو | تایم‌لپس زیبا از حضور زائرین پیاده اربعین در موکب فرهنگی شهرداری مشهد در نجف اشرف ویدئو | دومین روز از خدمت رسانی شبانه روزی شهرداری مشهد به زائرین در مرز چذابه ویدئو| سیل مرگبار در هند ویدئو| ثبت تصویر جدید از پلنگ ایرانی در فیروزکوه اینفوگرافی| قوانین قهرکردن در زندگی دو نفره ویدئو| هم‌نشینی یوز و گورخر در کنار آب! ویدئو | رهبر معظم انقلاب و سردار سلیمانی درباره شهید کامیاب چه گفتند؟
سرخط خبرها

اینفوگرافی | چند توصیه برای محافظت از ستون فقرات

اهمیت مراقبت از ستون فقرات بسیار بالاست اکثر افراد از دردهای کمر و پشت گله دارند که قطعا به دلیل عدم مراقبت صحیح از ستون فقراتشان است.
  • کد خبر: ۸۴۲۶۸
  • ۲۴ مهر ۱۴۰۰ - ۲۳:۱۴

به گزارش شهرآرانیوز، درد ستون فقرات یا درد پشت یکی از شایع ترین علت مراجعه بیماران به مراکز درمانی است.برای اینکه ستون فقراتی سالم تا پایان عمر داشته باشیم می توان از بروز دردهای آن تا حدود بالایی جلوگیری کرد. بیایید با آن روبرو شویم، اغلب ما از ستون فقرات خود مراقبت زیادی نمی کنیم ؛ فقدان مراقبت می تواند منجر به ناراحتی فیزیکی شود و ما را مستعد آسیب های آینده و مشکلات کند.

 

ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->